Stress less durch die Wechseljahre!
- Freitag, 01.03.2024 -

Meistere deine spannende Lebensphase einfach souverän

Ab etwa Mitte 40 kommt es im weiblichen Körper zu hormonellen Veränderungen. Es gibt Frauen die spüren nichts davon, andere nehmen deutliche Veränderung wahr und viele entdecken eher diffuse Zeichen der Veränderung in ihrem Körper oder ihrem Verhalten.
Viele Kolleginnen fragen mich immer wieder nach meinem Geheimrezept.
Gemäss meinem ayurvedische Wissen und meiner eigenen Erfahrung gibt es nicht das Rezept, sondern das Zusammenspiel von verschieden Faktoren, welche das Wohlbefinden in dieser spannenden Lebensphase spürbar verbessern können. 

Entdecke deine Kraftgeschenke für eine mutige, entspannte und gelassene Transformation.

InhalTE

+ in welcher Phase befinde ich mich eigentlich?
+ individueller Ernährungs-, Bewegungs- & Entspannungskompass + Einführung in die Selbstmassagetechniken
+ Tipps & Tricks für dein Symptomspektrum 
+ mehr Gelassenheit mit Achtsamkeit
+ 'Einfach mal darüber reden': Erfahrungsaustausch in einer kleine Gruppe
+ Heilpflanzen wirkungsvoll einsetzen























Für Dich das richtige weil...
  • individuelle Analyse mit validiertem Fragebogen vor dem Workshop
  • kleine Gruppe: max. 6 Teilnehmende 
  • einfach umsetzbare Tipps
  • dein exklusiver Kompass
  • ganzheitliche Betrachtung:
  + Achtsamkeit
  + Bewegung
  + Ernährung
  + vieles mehr

Dein Programm

Datum

Freitag, 01. März 2024

Zeiten

18:00 bis 20:00 Uhr

 
ORT

Flossländeweg 1A, CH-4310 Rheinfelden

Gut erreichbar mit dem öffentlichen Verkehr (Haltestelle: Salzbodenstrasse, Linie 86 ab Bahnhof SBB) oder mit dem Auto (Besucher Parkplätze sind vorhanden)

preis

CHF 95.-- (inkl. Workbook & Getränke, exkl. 8.1% MWSt)

Tipp: Bringe ein(en) Kollegen:in mit und Du bekommst ein Geschenk

JETZT ANMELDEN - Workshop vom 01.03.24